Overcome Your Anxiety

Daily Practice and Breathwork for a Calmer, Panic-Free Life

Cena sprzedaży 85,00 zł Zwykła cena 109,00 zł
Według Susan Reynolds
8 Jednostki w magazynie, gotowe do wysyłki

Szybka dostawa

192 psl.

2024 m.

Minkštas viršelis

Kod kreskowy: 9780785844037
Opis

In this guided workbook, readers receive practical advice on how to manage their anxiety through a variety of techniques, including breathwork, journaling, and relaxation exercises.