Using Mindfulness Skills in Everyday Life

Christine Dunkley

140,00 zł
140,00 zł 147,00 zł Sprzedaż

Mamy to na stanie

Prekės šiuo metu neturime
Palikite el. paštą ir pranešime iškart, kai prekė vėl atsiras sandėlyje.
Viršelis
Minkštas viršelis · Šis leidimas 140,00 złTurime sandėlyje
Using Mindfulness Skills in Everyday Life Kietas viršelis 708,00 złTurime sandėlyje
Kalba Anglų k.
Leidimo metai 2016 m.
Puslapių skč. 124 psl.
Viršelis Minkštas viršelis
ISBN 9781138930841

Using Mindfulness Skills in Everyday Life

In the last decade, more mental health treatments have begun to incorporate mindfulness as a skill to help people with their problems. Despite this, not everyone is sure how to incorporate mindfulness effectively into their daily lives. Giving simple explanations, examples and exercises, Using Mindfulness Skills in Everyday Life shows clearly how this is done.

Using Mindfulness Skills in Everyday Life

Using Mindfulness Skills in Everyday ...

140,00 zł
140,00 zł 147,00 zł